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08 oct. 18
Diario de rosio19, 08 oct. 18
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, 08 octubre 2018:
1603 kcal
Grasa: 71,80g | Prot: 106,43g | Carbh: 125,83g.
Desayuno:
Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Soft Taco with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream, Egg.
Almuerzo:
Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Beef Steak.
Cena:
Potato.
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Comentarios
😋😋
08 oct. 18 por el miembro:
Keilin_4
All I need is a calorie deficit to loss weight , I have lost over 80 lbs and I weigh 117lbs
08 oct. 18 por el miembro:
rosio19
Thank you for the advise 😉
08 oct. 18 por el miembro:
rosio19
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