Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2018
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1756 kcal
|
Grasa: 56,94g | Prot: 120,01g | Carbh: 206,04g.
Desayuno: Almendras, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Manzana Verde, Yoplait Griego sin Azúcar Natural, Silk Leche de Almendras. Almuerzo: Nescafé Café de Olla, Cebollas, Cebolla Frita, Jitomate, Tortilla de Maíz, Frijoles Negros, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Elote, Café. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Nueces de la India, El Globo Pan de Muerto, Cacahuates sin Sal Secos Tostados, Pistachos Tostados en Seco (Salados). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lisbeth1784
|