Diario de Diana 1234, 23 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2018:
902 kcal Grasa: 39,44g | Prot: 64,31g | Carbh: 71,89g.   Desayuno: Cinnamon, Coffee with Milk, Oatmeal. Almuerzo: Chicken Rice Soup, Mizkan Rice Vinegar, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Bertolli Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Brown Rice, Cooked Green Peas (Canned), Chicken Breast, Kikkoman Panko Japanese Style Bread Crumbs. Pasa Bocas / Otros: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mizkan Rice Vinegar, Olive Oil, Boiled Egg. más...
Ganando 2,2 kg a la Semana



     
 

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