Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2018
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2056 kcal
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Grasa: 82,10g | Prot: 104,48g | Carbh: 174,07g.
Desayuno: Kroger CARBmaster Vanilla Milk, Kroger CARBmaster Cultured Dairy Blend Peach, Eggo Pumpkin Spice Waffles. Cena: Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables, Chicken Wing. Pasa Bocas / Otros: Beer. más...
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1879 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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