Diario de jocelyn.limas, 08 nov. 18


Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2018:
1049 kcal Grasa: 47,98g | Prot: 85,42g | Carbh: 76,34g.   Desayuno: Doña Tota Gordita de Carne en Salsa Verde, Huevo Revuelto, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arándanos, McCormick Aderezo Chipotle con Queso Parmesano, Starbucks Panini Portobello y Queso. Almuerzo: Cebollas, Tomates, Aguacate, Zanahoria, Espinacas, Bistec de Res. Cena: Uva, Yoplait Griego sin Azúcar Natural. más...
1457 kcal Ejercicio: Insanity - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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