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1173 kcal
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Grasa: 19,62g | Prot: 98,81g | Carbh: 159,71g.
Desayuno: Eroski Biscote Normal, DIA Leche Desnatada sin Lactosa, Ciruela, Piña (Sólidos y Líquidos, Almíbar Dietético en Conserva, Enlatados), La Vaca que ríe Quesitos Light. Almuerzo: Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada), Tomates Cherry, Puerros, Calabaza Cocida (Calabaza Española), DIA Gelatina Light. Cena: DIA Atun al Natural, Clara de Huevo, Huevo, Zanahoria, Calabacín, DIA Gelatina Light. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Almendras Tostadas en Seco (Saladas), DIA Tortitas de Maiz, La Vaca que ríe Quesitos Light, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Reducido en Sal, Piña (Sólidos y Líquidos, Almíbar Dietético en Conserva, Enlatados), Ciruela. más...
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 Comentarios
He visto este como una buena opción.
Alguien lo ha probado?
09 nov. 18 por el miembro: Newhite
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Si, es una opción mejor que las típicas tostadas de pan harina de trigo. (el centeno tiene mucha más fibra) En lidl en la zona bio tienes el típico pan de grano (centeno integral triturado. Agua, sal marina, levadura) tostado esta que te mueres, de hecho incluso tiene menos calorías y sacia más que las tostaditas Wasa (y más barato)
09 nov. 18 por el miembro: SupSpider
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