Diario de LuisXavier21, 10 nov. 18

“Antes de pensar en rendirte, recuerda el por qué empezaste”... pues aquí una foto después de entrenar, sólo hago ejercicio en casa desde que inicie pues me es difícil ir al gym 💪🏼 ahí la llevamos poco a poco 😉

---

2324 kcal

Grasa: 76,95g | Prot: 118,33g | Carbh: 289,92g.   Desayuno: Evolution WP100 Moka, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Ferrero Nutella, Avena, Extracto de Vainilla, Canela, Plátano. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Pizza de Pepperoni (36 Cm). Cena: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada). Pasa Bocas / Otros: Yoplait Yoghurt Doble Cero, Danone Gelatina Dany. más...

556 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...