Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2018
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2013 kcal
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Grasa: 68,79g | Prot: 92,23g | Carbh: 162,47g.
Desayuno: 永谷園 松茸の味お吸い物, はなまるうどん いなり, 巻き寿司. Almuerzo: ファミリーマート おにぎり 紅鮭, ポテトサラダ. Cena: 豚しゃぶ, 赤ワイン, ポトフ, セブンイレブン 若鶏肝しぐれ煮. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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