Diario de alejandro martinez cruz, 13 nov. 18

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1632 kcal

Grasa: 39,12g | Prot: 147,18g | Carbh: 138,43g. Desayuno: Café, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Leche Semidesnatada. Almuerzo: Hacendado Pan de Molde Integral, La Casera Tinto de Verano, Hacendado Patatas con Alioli, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Kikkoman Salsa de Soja, Hacendado Espaguetis. Cena: Pechuga de Pollo, Hacendado Claras de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Manzana Golden, Prozis Real Whey 100% Isolate, El Piponazo Pipas. más...

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Voy a comenzar a subir fotos de todas mis comidas en definición, peso actual 75 kg estatura 1. 83, desayuno : 50gr avena 200ml leche semidesnatada asturiana + café solo

13 nov. 18 por el miembro: alejandro martinez cruz

Me encanta tu taza !!!

13 nov. 18 por el miembro: Mamen34


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