Diario de FourWheeldrive, 17 sep. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2012
107,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2012:
2726 kcal Grasa: 114,81g | Prot: 99,05g | Carbh: 330,42g.   Desayuno: Sausage, Egg & Cheese Tornado, FiberPlus Antioxidants Cereal - Caramel Pecan Crunch, 2% Fat Milk. Almuerzo: Mountain Dew, Cheese Coney. Cena: Potato Cakes (3), Chicken Bacon & Swiss Crispy Sandwich. más...
3951 kcal Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Moderado) - 27 minutos, Permanecer de Pie - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 7 horas y 33 minutos. más...
Ganando 2,4 kg a la Semana

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