Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2018
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4067 kcal
|
Grasa: 164,67g | Prot: 183,71g | Carbh: 471,20g.
Desayuno: Uvas Pasas, Wonder Pan Integral 100% con Ajonjoli, Mamey, Lala Queso Panela, Kirkland Signature Leche Deslactosada Light, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Plátano, Huevo. Almuerzo: Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Kirkland Signature Leche Deslactosada Light, Cheesecake, Pan Dulce. Cena: Kirkland Signature American Cheese Slices, Queso Panela, San Rafael Jamón de Pierna Real, Bolillo. Pasa Bocas / Otros: Pad Thai. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luisca1966
|