Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
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73,0 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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978 kcal
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Grasa: 36,12g | Prot: 70,22g | Carbh: 121,17g.
Desayuno: Jack Link's Original Beef Jerky, Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Cream (Half & Half, Fat Free), Coffee. Almuerzo: Bridgford Sweet Baby Ray's Original Beef Jerky. Cena: Great Value Cinnamon Roasted Almonds, HumaPro HumaProro, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Fiber One Original Cereal, Life Cereal - Cinnamon, Harris Teeter Blueberries, Strawberries, Red Raspberries. Pasa Bocas / Otros: Great Value Cinnamon Roasted Almonds. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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