Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
|
97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2695 kcal
|
Grasa: 100,70g | Prot: 115,87g | Carbh: 335,69g.
Desayuno: HEB Almondmilk, Nescafé Clásico, Splenda Endulzante sin Calorías, Pizza de Pepperoni (36 Cm). Almuerzo: Milpa Real Totopos, Tortillas de Maíz, Crema de Champiñones (Enlatada, Condensada), Sopa de Verduras, Knorr Arroz con Tomate, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Ranch Style Frijoles, FUD Chorizo de Pavo, Maseca Harina de Maíz Nixtamalizado, HEB Bake Shop 100% Whole Wheat, Gloria Mantequilla sin Sal. Pasa Bocas / Otros: Marinela Barritas Piña. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cupra_Px
|