Diario de みふか, 20 dic. 18


Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2018:
1629 kcal Grasa: 71,70g | Prot: 116,68g | Carbh: 132,71g.   Desayuno: 森永製菓 マクロビ派ビスケット フルーツグラノーラ, 東急ストア 農場物語 無脂肪牛乳, バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Almuerzo: ローソン 海老とペンネのクリームグラタン, キューピー  コールスロードレッシング, 白菜, 森永製菓 マクロビ派ビスケット フルーツグラノーラ. Cena: マリネ, サツマイモ, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 春菊, 豚肩ロース, だいこん, ヒラタケ, ナス, 東急ストア 農場物語 無脂肪牛乳, バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Pasa Bocas / Otros: 伊藤園 おーいお茶ほうじ茶, セブンイレブン ホットカフェラテR, サントリー 特茶. más...
1663 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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