|
Ужин вполне белковый - стеклянная лапша (она не рисовая, а из ростков сои!), креветки аргентинские (безголовые чищенные), крымский сладкий лук, чеснок, кинза, зеленый перец, специи в меру, все - в соусе Терияки.
|
1185 kcal
|
Grasa: 46,19g | Prot: 82,59g | Carbh: 110,20g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. Almuerzo: Чай, Котлеты из Куриной Грудки, Мандарины, Имунеле Лесные Ягоды. Cena: Дайкон, Якитория Стеклянная Лапша с Морепродуктами на Воке. Pasa Bocas / Otros: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Осетинские Пироги Пирог с Творогом и Зеленью, Чай, Магнит Банан, Магнит Хурма. más...
|
|
440 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 9150152920
|