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1120 kcal
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Grasa: 43,35g | Prot: 82,52g | Carbh: 103,23g.
Desayuno: ハウス食品 メガシャキ, ローソン カフェラテ M, サントリー 特茶, バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Almuerzo: キューピー コールスロードレッシング, 白菜, ミートソース. Cena: 自家製ドレッシング（酢と油）, 干しイチジク, ニンジン, れんこん, エバラ食品 プチッと鍋 ちゃんこ鍋, もやし, トマト, ごぼう, 丸善 月見つくね. Pasa Bocas / Otros: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. más...
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