Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 34,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1267 kcal
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Grasa: 62,00g | Prot: 67,08g | Carbh: 126,72g.
Desayuno: Nutrileche Leche Deslactosada, Jitomate, Huevo Cocido. Almuerzo: Berenjena Cocida, Charras Tostadas de Maíz, Crema de Brócoli, Tinga de Pollo. Cena: Charras Tostadas de Maíz, Limón, Jitomate, Lechuga, Rabanito, Dolores Atún en Aceite. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Be Light, Nabisco Marbu Dorada, Nutrileche Yogurt Natural . más...
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2657 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 33,6 kg a la Semana
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