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Seguimos en el reto Herbalife en Coyoacan y aunque he caido por gripe, fui capaz de terminar el dia sin antojos y con azucar y CH bajos. Buenas noches!
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2082 kcal
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Grasa: 94,47g | Prot: 95,96g | Carbh: 221,97g.
Desayuno: Mandarinas, Café, Aguacate, Bimbo Pan Tostado, Herbalife Batido, Esmeralda Queso Chihuahua, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Integral (28,1g), McCormick Mayonesa (10g). Almuerzo: Tortillas de Maíz, Chorizo, Bistec de Res. Cena: Bimbo Pan Tostado, Primavera Margarina Chantilly sin Sal, Mandarinas. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Granvita Avena Instantánea Integral Fresa, Cacahuates, Los Volcanes Queso Oaxaca. más...
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2917 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Sentado - 9 horas y 30 minutos, Conduciendo - 5 horas. más...
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Peso Histórico de Jorge ENF
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