Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 35,15g | Prot: 40,10g | Carbh: 145,16g.
Desayuno: カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, ご飯, ローソン ごろごろ野菜のクリームシチュー. Almuerzo: 野菜スープ, ミックスベジタブル（冷凍）, イオン 食パン5枚切り, 丸大食品 あらびきウインナー, 明治 チューブでバター1/3. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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