Diario de FourWheeldrive, 02 feb. 19

Ate way over my caloric quota and it shows. Moo! Back on the Chuck Wagon today by tracking all food intake.

108,0 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 17,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

2165 kcal

Grasa: 91,15g | Prot: 71,73g | Carbh: 221,07g.   Desayuno: Nut Pods Coffee Creamer, American Cheese, Granulated Sugar, Toasted Rye Bread, Fresh Pork Sausage, Salsa, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Sour Cream. Almuerzo: Samuel Adams Winter Lager, Tostitos Medium Salsa, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips. Cena: Kraft Natural Colby & Monterey Jack Marbled Chunk Cheese. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Vanilla Frappuccino (13.7 oz). más...