Diario de raul sanchez martinez, 07 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
108 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 39 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2019:
937 kcal Grasa: 20,27g | Prot: 61,78g | Carbh: 133,74g.   Desayuno: Uva, Café. Almuerzo: Dolce Gusto Espresso Intenso, Delicias Alcaparras. Cena: Uva, Ubago Huevas de Bacalao. Pasa Bocas / Otros: Gourmet Espárragos Blancos, Cynara Corazones de Alcachofa, Lanjarón Agua Mineral, Caldo de Pollo, Gallo Fideo N°0, Patatas Cocidas, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Café, Lanjarón Agua Mineral, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cebollas. más...
3566 kcal Ejercicio: Trabajo - 8 horas y 15 minutos, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de raul sanchez martinez


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