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698 kcal
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Grasa: 31,56g | Prot: 60,42g | Carbh: 49,76g.
Desayuno: Lechuga, Queso Panela, Pechuga de Pollo, Tortillas de Maíz, Aguacate, Cebollas, Tomates, FUD Jamón de Pavo. Almuerzo: Aguacate, Tomates, Lechuga, Bistec de Res. Cena: Champiñones, Ejotes, Clara de Huevo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Fresas, Pronto Gelatina Light. más...
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 Comentarios
buen día!! tratando de bajar mis carbohidratos al máximo, díganme si este desayuno pasa como low carb, me siento mucho mejor y veo resultados más rápidos con 50g de carbohidratos al día . quiero seguirlos bajando hasta llegar a 20g de carbohidratos, y se convierta en keto. sugerencias las agradezco 😁
21 feb. 19 por el miembro: graciela78L
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