Diario de Siegels, 04 mar. 19

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First time in 30 years. Joined my wife for mixed doubles 9 hole social. Each foursome plays best ball every shot. No pressure, just fun in the California sun. I'll definitely be back. New weekend relax activity. As long as we can keep it low key!

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2019:

1579 kcal

Grasa: 52,88g | Prot: 72,54g | Carbh: 140,56g. Desayuno: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almuerzo: Apples, Trader Joe's Turkey, Spinach & Swiss Cheese Wrap. Cena: Caesar Salad with Romaine, Five Guys Little Bacon Burger. Pasa Bocas / Otros: Beer, Anheuser-Busch Budweiser Light Beer. más...

2255 kcal

Ejercicio: Elíptica - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos. más...

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Comentarios

That is great! 🏒Good picture 😀

04 mar. 19 por el miembro: Keilin_4

Final Score?

04 mar. 19 por el miembro: srossca

Final score for our four.....about 48? The joy of the game was not even knowing 😊. Winners....30. But hey, they play more in a week than I have my entire life (3 rd time ever). My goal/victory was hitting the ball and finding it! Baby steps.

04 mar. 19 por el miembro: Siegels

Great photo, and glad you had some relaxing fun. Sounds like a great day!

04 mar. 19 por el miembro: TomLong

Yes, always a challenge trying to find them!! Time to switch to the “yellow “ ones!!

04 mar. 19 por el miembro: srossca

Yay, that looks fantastic! Way to enjoy.

04 mar. 19 por el miembro: biketolive

Great form

04 mar. 19 por el miembro: Scalewatcher3


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