Diario de graciela78L, 14 mar. 19

medallones y ensalada, super rapido para dias apresurados

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2019:
1014 kcal Grasa: 43,96g | Prot: 69,59g | Carbh: 91,21g.   Desayuno: Hellmann's Mayonesa Clásica, Espinacas, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Bimbo Pan Integral (60g). Almuerzo: Lechuga, Tortillas de Maíz, Aguacate, Espinacas, Bachoco Medallones de Filete de Pechuga de Pollo. Cena: FUD Chorizo de Pavo, Tortillas de Maíz, Aguacate, Huevo, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Maní, Fibra Xotzil Fibra Xotzil Sabor Manzana Verde Suplemento Alimenticio, Piña. más...

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