Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2019
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 42,78g | Prot: 126,24g | Carbh: 134,21g.
Desayuno: Frijoles Refritos, Bolillo, Bistec de Res. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Arroz a la Mexicana, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Mole. Cena: Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras), Sanissimo Salmas (Paquete), Gamesa Mamut (44g). más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de aspyt77
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