Diario de shadyweiss, 20 mar. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019

60 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg. Aún para ir: 1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2019:

545 kcal

Grasa: 3,20g | Prot: 9,85g | Carbh: 133,79g. Desayuno: Plátano, Plátano. Almuerzo: Mangos. Cena: Guayaba. Pasa Bocas / Otros: Jícama, Mandarinas, Naranjas. más...

1829 kcal

Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 9,8 kg a la Semana

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