Diario de みふか, 25 mar. 19

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Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2019:

1366 kcal

Grasa: 49,06g | Prot: 97,18g | Carbh: 136,52g. Desayuno: イオン株式会社食べる緑のスムージー, アサヒ飲料富士山のバナジウム天然水, バルクスポーツビッグホエイイチゴミルク. Almuerzo: ファミリーマートごぼうと蓮根のつくね入り和風スープ, ファミリーマートえびとブロッコリーのタルタルサラダ. Cena: トマト, トップバリュカットわかめ, おかめ納豆すごい納豆 S-903納豆菌, ファミリーマートパストラミビーフ, 日清食品シーフードヌードル. Pasa Bocas / Otros: バルクスポーツビッグホエイイチゴミルク, 森永製菓ウイダーinバープロテイングラノーラ, ファミリーマートカフェラテ. más...

1945 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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東京Green(レギュラーサイズ)は71kcalらしい。

24 mar. 19 por el miembro: みふか

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