|
|
1402 kcal
|
Grasa: 59,77g | Prot: 79,10g | Carbh: 114,28g.
Desayuno: Agua Mineral con Gas, Aceite de Oliva, Calahua Leche de Coco, Café, Susalia Tostadas Horneadas, Clara de Huevo, Nopales. Almuerzo: Aguacate, Aceite de Oliva, Cebollas, Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo, Quinoa (Cocida). Cena: Libanius Humus Natural, San Rafael Balance Pechuga de Pavo , Oroweat Thins Integral . Pasa Bocas / Otros: Agua Mineral con Gas, Don't Worry Quinoa Bites, Vodka, Xiomega Semilla de Chia, Papaya, Calahua Leche de Coco. más...
|
|
 Comentarios
Me enamoré a primera vista. Qué le pusiste?
13 abr. 19 por el miembro: spencer money
|
Pones una cucharadita de aceite de oliva en una sartén a fuego medio, agregas dos cucharadas de cebolla picada y un ajo machacado, lo sofríes y agregas pimiento picado y pechuga en cuadros, salpimientas al gusto y después agregas quinoa tricolor previamente cocida y sirves, acompaña con medio aguacate en cuadritos y mezclas. Yo además le pongo un chile habanero picado finamente, pero eso es al gusto.
14 abr. 19 por el miembro: CamilaFramboyan
|
15 abr. 19 por el miembro: spencer money
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CamilaFramboyan
|