Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
1967Светлана
Diario
15 abr. 19
Diario de 1967Светлана, 15 abr. 19
Perfil de 1967Светлана
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Обед на работе: куриная отбивная, часто ем её, меняю только салаты.
Ver Calendario de Dieta
, 15 abril 2019:
1292 kcal
Grasa: 75,59g | Prot: 88,08g | Carbh: 68,40g.
Desayuno:
Перекресток Горбуша Х/К, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Pirkka Кофе Молотый.
Almuerzo:
Компот из Сухофруктов, Лента Куриная Отбивная по-Княжески, Лента Салат Витаминный.
Cena:
Лента Студень Говяжий, Простоквашино Кефир 1%.
Pasa Bocas / Otros:
Апельсин.
más...
2011 kcal
Ejercicio:
Subir Escaleras - 3 minutos, Cocinar - 59 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 58 minutos, шагомер - 6 horas.
más...
41 Seguidores
Apoyo
Comentarios
а сколько ккал в отбивной? она с сыром? обожаю такое кушать
15 abr. 19 por el miembro:
VistunovaElena
можно рецепт
15 abr. 19 por el miembro:
kapriz-gmk
На 100г-195ккал.
15 abr. 19 por el miembro:
1967Светлана
Куриная отбивная, сыр, помидор и шампиньоны.
15 abr. 19 por el miembro:
1967Светлана
Спасибо )
15 abr. 19 por el miembro:
VistunovaElena
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de 1967Светлана
Ver la Historia Completa