Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2019
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2381 kcal
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Grasa: 133,15g | Prot: 250,64g | Carbh: 28,01g.
Desayuno: Champiñones, Cebollas, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Noche Buena Queso Manchego, Huevo. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Champiñones, Espinacas, Nueces. Cena: Kirkland Signature Queso en Rebanadas Suizo Americano, Huevo, Kirkland Signature Pechuga de Pavo Dorada al Horno, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. Pasa Bocas / Otros: Lomo de Cerdo, Dymatize Amino All 9. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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