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Como buena mexicana no puedo vivir sin salsa 🤤 Milanesa de pollo con pimienta/limon Calabacitas y 2 chiles serranos 2 tortillas delgaditas Brocoli 1/2 taza de frijoles negros con caldo 1 taza lechuga 1/4 Jitomate Salsa tlaquera 😋
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1384 kcal
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Grasa: 25,66g | Prot: 76,67g | Carbh: 227,88g.
Desayuno: Quaker Avena O's, Lala YOGURT Zero, Manzana. Almuerzo: Lechuga, Jitomate, Chile Serrano, Brócoli, Calabacitas, Frijoles Negros, Alco Milanesa De Pollo Natural, Carnes San Juan Tortilla de Maiz Light Delgadita. Cena: Tacos de Canasta, Cacahuates, Hellmann's Mayonesa Light, Brócoli, Clara de Huevo, Sara Lee Delightful, Gamesa Galletas Marias, Lala YOGURT Zero, Manzanas. Pasa Bocas / Otros: Pepino (Pelado), Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Nutrisa Helado de Yogurt (Taro), Palomitas de Maíz, Almendras, Naranjas, Pronto Gelatina Light Cereza. más...
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1542 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
cuántas calorías tiene una tortilla de maíz
13 may. 19 por el miembro: gaelaaron
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Estas son Delgaditas de marca San Juan tienen 24 kcal, 2 g de proteina, 1 g de grasa 25 g de carb, 3 de fibra y 25 mg de sodio tambien hay otras opciones que puedes encontrar en heb walmart, soriana con los mismos nutrimentos
13 may. 19 por el miembro: Carolinaq1
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13 may. 19 por el miembro: suaky
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y una tortilla de tortillería normal cuantas kcal tiene
13 may. 19 por el miembro: gaelaaron
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Alrededor de 60 kcal por pieza
14 may. 19 por el miembro: Carolinaq1
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Peso Histórico de Carolinaq1
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