Diario de ClauIsis, 17 may. 19

No comí carbohidratos en todo el día para poderme comer el pan <3 (autorizado por mi nutrióloga)

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1509 kcal

Grasa: 91,47g | Prot: 102,97g | Carbh: 70,22g.   Desayuno: Member's Mark Bebida de Almendras y Vainilla sin Endulzante, Fresas. Almuerzo: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Ejotes, Calabacitas, Chayote, Zanahoria Cocida, Milanesa de Pollo. Cena: Queso Oaxaca, Mayonesa, Cebollas, Tomates, Lechuga, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Pan de Hamburguesa. Pasa Bocas / Otros: Almendras. más...