5월 23일 아침
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1297 kcal
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Grasa: 55,90g | Prot: 84,35g | Carbh: 151,98g.
Desayuno: 마른오징어, 서울우유 저지방우유, 찐고구마, 냉동 블루베리, 삶은 계란흰자, 혼합 견과류, 네스카페 수프리모 아메리카노. Almuerzo: 아귀, 사과, 찐고구마, 혼합 견과류. Cena: 채선당 샤브샤브. Pasa Bocas / Otros: 냉동 블루베리, 네이블 오렌지. más...
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2297 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Cocinar - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Conduciendo - 45 minutos. más...
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Comentarios
22 may. 19 por el miembro: kbd4444
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매일 비슷하지만 조금씩 다르게 먹고 있습니다. :)
22 may. 19 por el miembro: hobodon (호주부)
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Peso Histórico de hobodon (호주부)
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