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975 kcal
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Grasa: 34,68g | Prot: 40,73g | Carbh: 135,22g.
Desayuno: Jugo Verde. Almuerzo: Aguacate, Salsa Roja, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Susalia Tostadas Horneadas. Cena: Naranjas, Zanahoria, Sandwich Mixto. Pasa Bocas / Otros: Mangos. más...
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1445 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de jocelyn.limas
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