Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2019
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1372 kcal
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Grasa: 60,05g | Prot: 59,93g | Carbh: 150,64g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto. Almuerzo: Salsa de Queso, Maíz Amarillo, McCormick Mayonesa (10g), Maruchan Sopa Instantanea. Cena: Optimum Nutrition Gold Whey Protein. más...
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1763 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Cardio - 33 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de anilu monfil camarillo
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