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1379 kcal
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Grasa: 54,52g | Prot: 84,29g | Carbh: 141,81g.
Desayuno: Jugo Verde. Almuerzo: Espinacas Cocidas (Frescas), Chuleta Ahumada, Kraft Queso Parmesano Rallado, Tomates Cherry, Pepino (Pelado), Lala Crema Light , Macarrones, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Puré de Papa. Cena: Pan Francés con Mantequilla, Lala Leche 100 sin Lactosa. más...
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1398 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de jocelyn.limas
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