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En casi dos semanas de ejercicio baje un cm de cintura 👌🏻
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1398 kcal
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Grasa: 42,46g | Prot: 56,41g | Carbh: 190,36g.
Desayuno: Foremost Leche Reducida en Grasa , Marinela Triki Trakes. Almuerzo: Té Helado, Arroz Frito Chino, Pollo Asado. Cena: Zuko Limonada, Patatas Fritas, Chuleta de Cerdo, Tortilla de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Foremost Leche Reducida en Grasa , Golden Foods Glacs. más...
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3041 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 15 minutos, Sentadillas - 1 minuto, Cardio - 10 minutos, Abdominales - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 24 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Peso Histórico de maradey
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