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1079 kcal
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Grasa: 36,51g | Prot: 34,91g | Carbh: 162,72g.
Desayuno: Pierna de Cerdo, Quaker Granola, Canela, Philadelphia Queso Crema, Aguacate, La Huerta Fresas, Plátano, Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar , Parent’S Choice Galletas de Arroz Jazmín con Vegetales, Alpura Yogurt Natural sin Azucar, Avena. Almuerzo: Queso Fresco, Karate Cacahuates Enchilados, Milanesa de Pollo, Aguacate, Frijoles Cocidos, Arroz a la Mexicana, Uva, Manzana Verde. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Karate Cacahuates Enchilados, Coronado Cajeta Quemada, Nestlé La Lechera, Manzana Verde. más...
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1842 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Abdominales - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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