Diario de manolita1964, 04 jul. 19

Tapas de jamon serrano , licuado de papaya con proteina y gelatina ligth

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2019:
918 kcal Grasa: 31,50g | Prot: 69,53g | Carbh: 95,15g.   Desayuno: Tortillas de Maíz, Melón , Campechana, Azúcar Morena, Leche Entera, Jitomate, Aceite de Oliva, Huevo, Falda. Almuerzo: Aurrera Arroz Super Extra Grano Largo, Chambarete, McCormick Mayonesa Reducida en Grasa, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Piloncillo, Cebollas, Tomates. Cena: Herbalife Proteína, Bimbo Mini Tostados Silueta, Lala Leche Light, Queso Manchego, Papaya, Jamón Serrano. Pasa Bocas / Otros: Alimentos Colpac Galletas de Ajonjolí, D'Gari Gelatina Light, Calabaza. más...
171 kcal Ejercicio: Yoga - 45 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...

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Comentarios 
si Nadia es muy práctico jajajaja 
05 jul. 19 por el miembro: manolita1964

     
 

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