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06 jul. 19
Diario de manuelroba, 06 jul. 19
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, 06 julio 2019:
1461 kcal
Grasa: 50,06g | Prot: 106,94g | Carbh: 149,96g.
Almuerzo:
Turin Chocolate 70% Cacao, Caldo de Pollo, Calabacitas, Patatas Cocidas, Alitas de Pollo, Pierna de Pollo.
Cena:
Plátano, Leche (Leche Entera), Patatas Cocidas, Calabacitas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Caldo de Pollo.
Pasa Bocas / Otros:
Picard Mini Snacks, Pan Dulce.
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1996 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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https://www.fitnessrevolucionario.com/2014/05/16/por-que-las-dietas-no-funcionan-las-causas-del-efecto-rebote-y-soluciones/
06 jul. 19 por el miembro:
manuelroba
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