|
Inicie con 95.7 kilos e Perdido 32.7 kilos, Estoy perdiendo peso mas rápido estoy en 63!
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1184 kcal
|
Grasa: 81,17g | Prot: 93,34g | Carbh: 19,43g.
Desayuno: Sal, Limón, Aguacate, Pepino (Pelado), Fritada, Café, Gelicart Colágeno Hidrolizado. Almuerzo: Manteca de Cerdo, Chicharrón, Huevo. Cena: Queso, La Costeña Chiles Chipotles Adobados, Rebanadas de Jamón. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
19 jul. 19 por el miembro: yunx96
|
19 jul. 19 por el miembro: DamarisRaeb
|
y si estas comiendo es mucho peso perdido en poco tiempo cuida que no venga el rebote pero aun asi felicidades
19 jul. 19 por el miembro: jorgeemeendez
|
Felicidades por tu perdida pero espero que sea de una forma saludable 💪🏻⚡
19 jul. 19 por el miembro: jfangirl1
|
19 jul. 19 por el miembro: claudialar
|
Yo pesaba 90 hace unos meses y hace como 2 o 3 semanas baje 5kg.
20 jul. 19 por el miembro: judithsaga
|
Claro, todo con apoyo de un profesional, hago ejercicio 6 días a la semana, y doy 3 comidas al día.
20 jul. 19 por el miembro: DamarisRaeb
|
Felicidades! 63 es mi peso meta y todavía me faltan 4 kilos, pero ya casi!!!
20 jul. 19 por el miembro: HaMa46
|
Oye super bien, te felicito, esa es mi meta pero se me hace tan complicado :(
20 jul. 19 por el miembro: Underware-mx
|
qué gran logro, sigue así 💪
20 jul. 19 por el miembro: laumoba
|
Felicidades!!!! Sigue así!!!
20 jul. 19 por el miembro: chossyta
|
20 jul. 19 por el miembro: almafdz62
|
¡BRAVO! ¿En cuánto tiempo? Mera curiosidad
21 jul. 19 por el miembro: filnuovum
|
23 jul. 19 por el miembro: rebemaggy
|
Gracias, ya te seguí pero no se de otra forma estar en contacto, no le sé mucho a esto
25 jul. 19 por el miembro: Underware-mx
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DamarisRaeb
|