Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2019
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4147 kcal
|
Grasa: 179,70g | Prot: 162,39g | Carbh: 472,71g.
Desayuno: Muscle Pharm Combat 100% Whey, Santa Clara Leche Entera, Plátano, Aunt Jemima Harina para Hotcakes, Santa Clara Crema, Muscle Pharm Combat 100% Whey. Almuerzo: Starbucks Cajeta Cream Frappuccino (Alto). Cena: Manzana, Aderezo de Ensalada Ranch, Nuggets de Pollo, Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas). Pasa Bocas / Otros: Arroz Blanco, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Cordon Bleu, Pasta Carbonara. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luisca1966
|