Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2019
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2209 kcal
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Grasa: 73,31g | Prot: 103,56g | Carbh: 226,74g.
Desayuno: 刺身, セブンイレブン おしんこ（白菜・胡瓜）, ミツカン リンゴ酢, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, ご飯. Almuerzo: グリコ ポッキー ミディ ぽってりショコラ, いちご大福, きゅうり, フジッコ 塩昆布, ささみ, もやし, ご飯. Cena: あじの南蛮漬け, ニチレイ ふかひれスープ, イカフライ, オリジン弁当 エビマヨ, ニッスイ えびチリ, イオン 酢豚, ファミリーマート 春雨サラダ, 焼酎. Pasa Bocas / Otros: 森永乳業 ピノ アーモンド味, 森永乳業 ピノ バニラ, メイトー ホームランバー. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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