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erikahollister
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05 ago. 19
Diario de erikahollister, 05 ago. 19
Perfil de erikahollister
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Okay, I'm back from a 3 day vacation trip that did involve a little alcohol and sweets. Just a break, and now back to it.
I 'gained' 2.5 lbs., but I'm sure I'll drop it again soon. I'll record when I'm back on the downlow. We had a fun birthday weekend at the Newport Jazz Festival. It was worth a little flexible eating.
Ver Calendario de Dieta
, 05 agosto 2019:
1613 kcal
Grasa: 131,07g | Prot: 82,28g | Carbh: 24,05g.
Desayuno:
Trader Joe's Organic Coconut Cream.
Almuerzo:
Scrambled Egg, Egg, Italian Sausage.
Cena:
Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Eden Foods Organic Sauerkraut.
Pasa Bocas / Otros:
Snak Club Raw Almonds, Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar, Butter, Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar.
más...
2357 kcal
Ejercicio:
mowing on a riding lawn mower - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
I use to live in Newport, the jazz fest is a blast!
05 ago. 19 por el miembro:
MLaurie7
That's great that you were able to do that! WTG!
06 ago. 19 por el miembro:
kclab
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