Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2019
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1889 kcal
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Grasa: 39,39g | Prot: 228,40g | Carbh: 158,89g.
Desayuno: Muscle Pharm Combat 100% Whey, Santa Clara Leche Entera, St. Dalfour Mermelada de Peras, Hershey's Jarabe de Chocolate Light, Kodiak Cakes Power Cakes. Almuerzo: Kirkland Signature Pechuga de Pavo Dorada al Horno, Santa Clara Leche Entera, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Plátano, Champiñones, Espinacas. Cena: Santa Clara Leche Entera, Pechuga de Pollo a la Plancha, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Brócoli, Pimientos Verdes, Cebollas, Jitomate. Pasa Bocas / Otros: Santa Clara Leche Entera, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Jitomate, Huevo, Montebello Queso Chihuahua, Kirkland Signature Pechuga de Pavo Dorada al Horno. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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