Diario de hobodon (호주부), 21 ago. 19

나트륨이 너무 많아서 오늘 저녁부터 프로슈토와 작별하기로 했습니다.. 지금까지 작별한 음식들: 피자, 프로슈토, 코냑, 라면..  

연어~~ 

연어랑은 계속 가려구요 ㅎㅎ 

연어에는 소금 후추 정도면 맛날까요? 

전 후추만 좀 칩니다. (오늘은 사진 찍고 깜빡한 걸 깨닫고 먹기 직전 후추를 쳤습니다.) 소금은 살짝 칠 때도 있는데, 오늘 같이 짠 반찬과 먹을 땐 안 치죠. :) 

저 정도면 80그램이고 한 끼 양으로 적당합니다.  

770kcal입니다. 

왜 프로슈토를 샀을까.. 그리고 왜 버렸을까.. 생각해 보면, 입맛이 점점 바뀌면서 계란, 유제품 (우유와 버터), 생선은 먹는데, 고기는 점점 더 안 먹게 되어 가는 것 같습니다. 소고기 산지도 오래 됐고, 치킨은 거의 끊었네요. 

ㅋㅋㅋ hobodon님 저두 궁굼햇어요 보동 안짠음식만선댁하시는대 parma ham 을드시는거보고 아 그냥 드시고싶엇어드시는구나 라고 😆😆😆  

밖에 나가면 너무 먹을게 없네요~ 짜고 달고 다 내가 좋아했던 음식들인데 한수저 먹기가 ...^^ 그래도 잘 찾아 드시네요~ 

Jinny66 님 예전 습관이 남아서 짠 햄을 산 거 같네요. 결국 두 점 먹고 이건 아니다 싶어서 아깝지만 버렸습니다.. 짜고 안 좋을 거 먹기가 그렇더군요.  

리리온 님 맨날 먹는 게 비슷비슷합니다 ㅎㅎ