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I have felt all these benefits!
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1329 kcal
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Grasa: 99,86g | Prot: 88,76g | Carbh: 18,93g.
Desayuno: Cacao Cacao Puro, Leche de Almendras, Aceite de Coco, Café, Nestle Media Crema Table Cream. Almuerzo: Pimentón, Queso Manchego, Huevo Frito, Jamón Serrano. Cena: Pierna de Pollo, Calabacín, Champiñones, Tocino, Lechuga de Hoja Verde, Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas), Pepino, Tomates, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Pacanas, Nueces de Brasil, Nueces de Macadamia. más...
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2699 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Pesas - 15 minutos, Cocinar - 1 hora, Ver TV - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos. más...
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 Comentarios
I'm not entirely sure if my "brain function" has improved, but I've definitely seen the other six benefits, even with LCHF-not-quite-keto. Now that I'm eating fewer than 8g carbs/day, I'm looking forward to continuing all these benefits.
27 ago. 19 por el miembro: Miraculum
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