Diario de 紙ひこうき, 05 sep. 19

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1393 kcal

Grasa: 30,67g | Prot: 51,24g | Carbh: 165,47g. Desayuno: おかめ納豆国産中粒納豆, ごはん. Almuerzo: イオン食パン5枚切り, QBB お徳用スライスチーズ, ケチャップ, アイスコーヒー　砂糖・クリーム入り, ワカメスープ, 炒り卵, 肉なしベーコン, イオン株式会社キャベツの千切り, マヨネーズ. Cena: ニッスイちゃんぽん, ご飯, サントリーストロングゼロダブルレモン. más...

1405 kcal

Ejercicio: Bikram Yoga - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

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Comentarios

昼ごはん。炭水化物が多いかな。。

04 sep. 19 por el miembro: 紙ひこうき


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