Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2019
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2031 kcal
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Grasa: 114,81g | Prot: 86,96g | Carbh: 161,31g.
Desayuno: Nata Don Javier, Bimbo Pan Blanco (27,8g), Nescafé Clásico, Coffee-Mate Crema para Café , San Marcos Leche Semidescremada. Almuerzo: Clemente Jacques Catsup con Chile Habanero Molido, Kiolbassa Salchicha Ahumada con Ajo Rostizado, Pimiento Rojo, Cebolla Frita, Baguette, la Mostaza de Rábano Picante. Cena: HEB Carne Al Pastor, Queso Oaxaca, Tortilla de Harina, Tortilla de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Cheese Puffs, Galleta. más...
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1859 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Taniatorres
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