Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2019
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1906 kcal
|
Grasa: 85,78g | Prot: 67,14g | Carbh: 122,23g.
Desayuno: Kroger CARBmaster Vanilla Milk, Le Pain Quotidien Avocado Toast. Almuerzo: Peach. Cena: Arby's Curly Fries (Small), Bacon Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Beer. más...
|
|
1879 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Siegels
|